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怎么保护视力1.平时**简单的保护视力就是做眼保健操了,眼保健操可以去除眼睛疲劳,还可以保护视力,预防近视.2.避免在强烈的光线下看书或者写字.强烈的光线会刺痛眼睛.但光线也要充足舒适，光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视。3.保护视力也要保证有充足的睡眠，浦东新区平光眼镜厂家.作息要有规律,因为睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。4，浦东新区平光眼镜厂家.避免正午的时候直视阳光,阳光太强烈,会刺伤眼睛,对视力不好.5.不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏,对视力非常不好.6，浦东新区平光眼镜厂家.读写或者写字时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下，伸伸懒腰或者到窗前眺望远处绿色植物,有效地保护视力. 眼镜脏了，用纸巾、眼镜布擦就可以？浦东新区平光眼镜厂家
日常清洗眼镜片方法1、用清水洗比较好再用上软制的小刷子，将缝中的积垢***。擦镜片时要用眼镜布朝一个方向擦试，不要转圈。2、一般时间长的眼镜积灰比较严重，可以先用专业的眼镜清洗布来擦拭，或者现在外面有专业的超声波洗眼镜的都可以。3、因为手经常接触镜片，会含有油性，建议使用洗洁精清洗。洗洁精不加水清洗之后用清水冲洗，之后用软纸或眼镜布擦拭，即可。4、在清洁眼镜时，比较好是一只手把住镜架的鼻梁处，另一只手轻轻冲洗眼镜污垢处;5、一般来说，镜片2天清洁一次就可以。 闵行区散光眼镜价格眼镜抛光用什么材料？
人们一般都是拿着眼镜布像搓盘子一样在镜片上打圈。几圈下来，镜片没擦干净，油污倒是给抹匀了。灰尘和看不见的小颗粒也愉快的在镜片表面跟坐了旋转木马似的转了一圈又一圈，与诸多膜层进行了深层次的接触，顺便还留下了亲密接触的痕迹。并且从我们平时的个人观察来看，天南海北的朋友，全都无师自通此项绝技，真是不知道全国上下是如何做到这套动作如此统一的。**常见的影响就是造成镜片表面磨损、造成划痕。同时，由于**外面那层起保护作用的膜层受到损伤，里面的镀膜和镜片就更容易受到损伤。如此恶性循环，越擦越磨损，越磨损就越擦不干净。对于镜片来说会折寿，对于人来说会看不清楚。
由于便携式移动设备的增多，人们在看手机时也会感到眼睛疲劳等症状。因此你在使用任何有屏幕的设备时都可以采用和使用电脑时一样的原则：清洁屏幕、调整亮度、适时休息、很大程度上减少反光等。另外在使用手机和平板等便携设备时，你还要注意以下事情：保持手机和平板到你脸的距离40-46厘米，离得太近会让你的眼睛更容易疲劳；很多人喜欢在床上玩手机，这是一个坏习惯。记住如果屏幕比周围环境亮得多，会使眼睛更容易疲劳。尽量不要在床上玩手机，如果实在忍不住想玩手机，也要尽量将屏幕亮度调低，尽可能减少眼睛疲劳。 眼镜可以抛光修复镜片嘛？
如何正确佩戴眼镜？1、不能随便戴别人的框架眼镜。每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便拿别人的眼镜戴。2、不能用力扭曲框架眼镜镜架。单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。3、框架眼镜镜架不能过松或过紧。眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适，配戴眼镜不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀，易疲劳等症状，甚至出现斜视。 近视的人如何保护视力不再上涨？太阳眼镜店面
眼镜的镜片薄一点好还是厚一点好？浦东新区平光眼镜厂家
镜片的选择。镜片是组成一副眼镜的必备之一，眼镜好不好，主要就是要看镜片，所以选择镜片是非常重要的。目前镜片有玻璃、树脂和PC三种材料，玻璃镜片的折射率高，且比较厚重；树脂镜片是目前的主流，不易碎，价格适中；PC镜片较之树脂镜片更加轻盈，韧性好，可以依据个人需求选择。（1）镜片的时候也要看好折射率，一般折射率高的眼镜片比较薄，光学指标可能会差一点，价格也比较贵。（2）镜片的阿贝数体现镜片的成像质量，阿贝数越高，成像质量越好，一般镜片的阿贝数在30-60之间。（3）现在的镜片都是有镀膜的，这是各大品牌拉开差距的地方，也是容易忽悠人的，在镀膜的众多功能中，*防反射和增加通透性是必要的，至于防辐射、防蓝光等可以根据自己的需求选择。 浦东新区平光眼镜厂家
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